O que é um mantra?

Um mantra é composto por uma palavra, uma frase ou uma sequência de frases, geralmente numa língua sagrada, como o sânscrito, ou traduzida para outro idioma.
Os mantras podem gerar influências de cura em todos os níveis — de forma geral ou direcionada. Podem ser usados para promover a cura física e espiritual, estimular o desenvolvimento pessoal, evocar uma energia ou influência espiritual específica, aliviar o medo, acalmar animais, ativar símbolos (como os do Reiki), purificar cristais de cura e muito mais.
Na maioria dos mantras, o significado literal só pode ser aproximado. Devido à sua ligação direta com uma divindade e com os níveis subtis da existência, cada mantra possui uma profundidade tal que poderia inspirar bibliotecas inteiras de interpretações e comentários, especialmente porque os efeitos espirituais podem manifestar-se em diferentes camadas e significados.
A palavra “mantra” vem do sânscrito e pode ser decomposta em duas partes:

• Man, de Manana (pensar)

• Tra, de Trâna (libertação das amarras do mundo das aparências — ou seja, despertar espiritual)

Cada mantra é entendido como uma manifestação da Grande Deusa na sua essência mais profunda. Quando entoamos um mantra, estamos a realizar, conscientemente, um acto de adoração e conexão com essa energia divina. A prática regular permite ouvir, de forma simbólica, a “Primeira Palavra” com a qual a Deusa criou o universo e os planos espirituais, revelando-nos dimensões luminosas e subtis através da vibração sagrada (Vâc, a Palavra primordial).

Todo mantra carrega em si a presença da Devatâ, ou Consciência Superior. No entanto, a repetição mecânica não é suficiente para gerar transformação espiritual ou efeitos reais: é necessário devoção, intenção e alinhamento interno — pensamentos, palavras e ações — para que o poder sagrado possa fluir através de nós e se manifestar no mundo.
Os lábios e a língua, usados para pronunciar um mantra, são pontos reflexos ligados ao segundo chakra (Svadhisthana). Já a laringe e as cordas vocais, que projetam o som, pertencem ao quinto chakra (Vishuddha), que por sua vez é alimentado pela energia do segundo. Por isso, é fundamental manter esses dois centros energéticos equilibrados e bem conectados com os demais chakras para que a prática seja plena.

Como entoar um mantra?

A pronúncia exata de um mantra é menos importante do que a conexão energética e espiritual com o seu significado e a fonte de onde ele emana. Mais do que perfeição fonética, o que realmente importa é a intenção sincera de realizar em si mesmo o que o mantra expressa — sempre de forma positiva e alinhada ao bem supremo.

Os mantras tendem a ter um efeito mais rápido e profundo quando praticados sob orientação ou após iniciação por um professor qualificado.
De um modo geral, recomenda-se a repetição diária de um mantra por, pelo menos, 108 vezes, para gerar um efeito abrangente. Para resultados mais específicos, é aconselhável mentalizar ou declarar, antes da prática, uma intenção ou pedido positivo.
Antes de começar a recitação, é possível invocar a divindade ou aspecto divino associado ao mantra, pedindo orientação ou bênçãos relacionadas ao propósito do trabalho. Essa invocação concentra e potencializa o efeito da prática, actuando como uma lente que direciona a energia. No final, é importante agradecer e pedir uma bênção.

O número 108 é considerado sagrado por diversas razões:

• Corresponde aos 108 nomes da Força Criadora na tradição espiritual indiana.

• Relaciona-se com os 108 principais Nadis (canais subtis de energia) que se originam nos chakras.

• É visto como um número que harmoniza a energia e amplifica o poder da recitação.

A prática diária de pelo menos 108 repetições durante 40 dias consecutivos gera uma transformação notável e inicia um ciclo de purificação e cura profunda.
Repetir um mantra 125.000 vezes ao longo de aproximadamente 3 meses pode, frequentemente (mas não obrigatoriamente), levar a um salto quântico espiritual, abrindo novos níveis de consciência e, em alguns casos, concedendo a capacidade de iniciar outras pessoas nesse mantra.
Ao recitar regularmente, tornamo-nos cada vez mais receptivos às mensagens e às energias curativas do ser luminoso ou divindade que governa o mantra.
O mantra actua diretamente na psique e no corpo energético, promovendo saúde, equilíbrio e transformação interior.
Contudo, para que qualquer mantra produza efeitos reais — diretos ou indiretos — é necessário criar ressonância energética, seja através da repetição regular, seja através de uma iniciação específica que abra um canal direto com a energia associada ao mantra.

Fonte: Walter Lübeck em O Grande Livro de Símbolos do Reiki