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Praticar a Gratidão
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A prática regular da meditação da consciência pode, por um lado, abrir as nossas mentes para as muitas bençãos que temos na vida, ajudando-nos a evitar tomá-las como garantidas. Por outro lado, quando aproveitamos as oportunidades (...) Ler mais

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Todos sabemos o que as alterações climáticas representam para o meio ambiente e que são derivadas das nossas actividades e hábitos de consumo desde há décadas. Hoje, com a pesada herança (...) Ler mais

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