Óleo Essencial - Lavanda

O óleo essencial de Lavanda, obtido a partir das flores da planta Lavandula Angustifolia, é amplamente reconhecido pela sua diversidade de propriedades terapêuticas. A composição química da lavanda inclui principalmente compostos como linalol, acetato de linalila, cânfora e outros terpenos. É, de longe, um dos óleos mais apreciados e amplamente utilizado na aromaterapia e fitoterapia. A lavanda parece boa de mais para ser verdade: uma cura para tudo. Com propriedades terapêuticas bem documentadas, pode-se dizer que as propriedades da lavanda devem-se principalmente às suas acções de: equilibrar e normalizar as funções corporais e as emoções.

Marca: Song of India

Origem: India

INCI: Lavandula Angustifolia

Parte da planta: flores

Método de extração: destilação a vapor

Descrição do aroma: notas de topo limpas, frescas e florais e notas de base subtis, verdes e herbáceas

100% Puro e Natural

Capacidade: 10ml

Alguns benefícios do Óleo Essencial de Lavanda

- Alivia dores musculares

- Ajuda a combater a insónia

- Melhora a qualidade do sono

- Útil na recuperação de constipações e gripes

- Acalma e relaxa

- Alivia muitos dos sintomas provocados por infeções virais

- Alivia dores de cabeça

- Repele insectos e ameniza a dor da picada

- Pode ajudar a curar cortes menores e queimaduras na pele

- Acalma as oscilações de humor

- Pode ajudar na depressão e TPM

- Facilita a meditação

- Restaura a harmonia da aura

- Equilibra os chakras

- Alivia o stress e a ansiedade

- Pode aliviar a irritação da pele

- Pode ajudar na cicatrização da pele

Como usar:

Uso Interno:

(O óleo essencial de lavanda pode ser ingerido com segurança se respeitadas as indicações)

- Adicione 1 gota aos cozinhados, sobremesas e bolos para dar um sabor cítrico

Uso Tópico:

- Dilua 2 a 3 gotas num óleo transportador (côco, azeite, argão, jojoba, amêndoas doces,...) e aplique directamente na pele, na zona desejada

- Dilua 2 a 3 gotas num óleo de massagem e massaje as zonas desejadas para aliviar dores musculares e articulares ou problemas de pele

- Coloque 3 a 4 gotas na água do banho para relaxar

- Aplique 2 gotas numa compressa fria e coloque nas têmporas para aliviar dores de cabeça ou queimaduras na pele

- Adicione 2 a 3 gotas à água para uma lavagem antisséptica de cortes e queimaduras

Uso em Aromaterapia:

- Abra o frasco e inale profundamente a fragrância

- Coloque 1 a 2 gotas na almofada para combater a insónia

- Coloque 2 a 3 gotas num nebulizador e inale para aliviar sintomas provocados por infeções virais

- Coloque 3 a 4 gotas e água num queimador de óleos

- Coloque 3 a 4 gotas e água num difusor elétrico

- Coloque 1 a 2 gotas num difusor de aromaterapia pessoal (colar ou pulseira) e inale sempre que necessário

- Num frasco de spray coloque 10 gotas, 30ml de vodka e 70ml de água destilada e borrife ambientes

Combinações Tradicionais: a maioria dos óleos essenciais, especialmente florais, cítricos e herbais

Contra-Indicações:

- Evitar usar na gravidez

Notas de segurança:

- Teste primeiro com 1 gota do óleo essencial diluído num óleo transportador e aplique na zona interna do cotovelo. Após 24h, e sem reação alérgica como vermelhidão, irritação ou comichão, pode aplicar o óleo seguindo as indicações

- Manter fora do alcance das crianças e animais

- Não deixar óleos essenciais a aquecer nos queimadores sem vigilância

- Ter atenção ao uso tópico em peles sensíveis e ao tipo de óleo usado (nem todos são adequados ao uso tópico)

- Ter atenção que nem todos os óleos essenciais podem ser ingeridos

- Evitar o contacto com os olhos e outras zonas sensíveis

- Em caso de gravidez, amamentação ou condições médicas, deverá consultar um profissional de saúde

Os óleos essenciais não são medicamentos e não se destinam a curar, tratar nem prevenir doenças.